Angst bij Kinderen
In dit programma gaan kinderen aan de slag met het verminderen van hun angst. Kinderen krijgen informatie en onderzoeken hun eigen angst met behulp van een vragenlijst. Kinderen gaan met behulp van cognitieve gedragstherapie (CGT) actief aan de slag met het uitdagen van gedachten en het bedenken van gedrag dat hen helpt bij het overwinnen van hun angst. Dit gebeurt met behulp van sprekende voorbeelden, zoals de leeuw, pauw en schildpad. Uiteindelijk gaat het kind met een hiërarchische lijst via exposure zijn of haar angststoornis aan.
Voor wie is dit programma geschikt?
Het programma angststoornis kind is bedoeld voor kinderen tussen de acht en twaalf jaar die angstklachten ervaren. Het kan om verschillende soorten angst gaan.
Onderwerpen die tijdens het programma aan bod komen:
- Wat is een angststoornis en wat is angst bij kinderen
- De specifieke angst bij kinderen
- Je lichaam
- Verschillende stappen over denken en voelen
- Verschillende stappen over doen
- Doorzetten